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2025年05月07日
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今日の朝食
2009年01月29日
今日の朝食は・・・
わさびこんぶおにぎり 178kcal
ソーセージマヨネーズパン 386kcal
水 2L
っとなりました。
いつもだったらおにぎりと
ソイジョイオレンジ葉酸プラス。
なんですが今日は朝からお腹が
すいてたのでソーセージパンにしました。
で、
食べたあとに気付いたんですけど
結構カロリーが高いですね。
いつも食べてるソイジョイオレンジ
葉酸プラスだと134kcal。
その差、252kcal。
こりゃデカイなぁ。
失敗した・・・。
わさびこんぶおにぎり 178kcal
ソーセージマヨネーズパン 386kcal
水 2L
っとなりました。
いつもだったらおにぎりと
ソイジョイオレンジ葉酸プラス。
なんですが今日は朝からお腹が
すいてたのでソーセージパンにしました。
で、
食べたあとに気付いたんですけど
結構カロリーが高いですね。
いつも食べてるソイジョイオレンジ
葉酸プラスだと134kcal。
その差、252kcal。
こりゃデカイなぁ。
失敗した・・・。
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