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2025年05月06日
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今日の体重 （2008/12/02）
2008年12月03日
今日の体重は66.3kgでした。
昨日が66.5kgだったので-0.2kg。
200ｇ減りました。
今日は昨日に引き続き走ったんですが
ホッピーを試しに1本だけ飲んじゃった。
それでもしかしたら体重に悪影響を
及ぼすかも・・・
っと恐る恐る体重計に乗ったんですが
減っててホッ。
目先の目標としてた66kg台も
これで2日目。
それも66kg前半にまでなんとか
ダイエットに成功。
暴飲暴食さえしなければなんとか
66kgを維持できそうな気がしてきました。
次の目標はちょっと大きく出て
60kg台なんて考えたり。
でも今週末からいよいよ忘年会が
始まり12月は毎週末+α飲む機会が。
忘年会の時にはちょっとは
気にします。
が、
飲み出したらそんな思いも記憶と一緒に
飛んじゃう事間違いなし。
体重絶対に増えるな。こりゃ。
とりあえず今年いっぱいは65kg台を
目標としてがんばりたいと思います。
昨日が66.5kgだったので-0.2kg。
200ｇ減りました。
今日は昨日に引き続き走ったんですが
ホッピーを試しに1本だけ飲んじゃった。
それでもしかしたら体重に悪影響を
及ぼすかも・・・
っと恐る恐る体重計に乗ったんですが
減っててホッ。
目先の目標としてた66kg台も
これで2日目。
それも66kg前半にまでなんとか
ダイエットに成功。
暴飲暴食さえしなければなんとか
66kgを維持できそうな気がしてきました。
次の目標はちょっと大きく出て
60kg台なんて考えたり。
でも今週末からいよいよ忘年会が
始まり12月は毎週末+α飲む機会が。
忘年会の時にはちょっとは
気にします。
が、
飲み出したらそんな思いも記憶と一緒に
飛んじゃう事間違いなし。
体重絶対に増えるな。こりゃ。
とりあえず今年いっぱいは65kg台を
目標としてがんばりたいと思います。
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