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2025年05月06日
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走ってきました。 6
2009年01月15日
今日はメチャ寒。
走ってても最後まで汗を
かきませんでした。
でも家の近くにきたらちょっと
歩くようにしてるんです。
その最中にぶわっと汗が
吹き出てきます。
これが走ってる最中に汗かくと運動してるな
ってな気分が出てくるんですけどね。
カロリー消費量的にはどっちでも一緒
なんでしょうけど気持ちの問題です。
明日もなるべく走ろうっと。
走ってても最後まで汗を
かきませんでした。
でも家の近くにきたらちょっと
歩くようにしてるんです。
その最中にぶわっと汗が
吹き出てきます。
これが走ってる最中に汗かくと運動してるな
ってな気分が出てくるんですけどね。
カロリー消費量的にはどっちでも一緒
なんでしょうけど気持ちの問題です。
明日もなるべく走ろうっと。
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