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2025年05月03日
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今日の朝食
2009年02月21日
今日の朝食は・・・
うめおにぎり
ソイジョイ オレンジ葉酸プラス
ブラック缶コーヒー
水2L
っとなりました。
尿酸値を下げる薬である
ザイロリックも忘れずに服用っと。
今朝、出勤前に何気に体重を
量ったら62.0kgでした。
スーツ着てこれなんで61kg台
なのは間違いないでしょう。
でもなかなか60kg台には
ならないんですよね。
62kg台が適正体重ってのも
あるのかも。
とりあえずこれをキープですね。
うめおにぎり
ソイジョイ オレンジ葉酸プラス
ブラック缶コーヒー
水2L
っとなりました。
尿酸値を下げる薬である
ザイロリックも忘れずに服用っと。
今朝、出勤前に何気に体重を
量ったら62.0kgでした。
スーツ着てこれなんで61kg台
なのは間違いないでしょう。
でもなかなか60kg台には
ならないんですよね。
62kg台が適正体重ってのも
あるのかも。
とりあえずこれをキープですね。
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