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2025年05月03日
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健康診断に行ってきました。
2011年06月03日
昨日、会社の健康診断がありました。
その時に量った体重が61.4kg
3月末で65.8kgだったので
約2か月で-4.4kg減量に成功！
・・・でも特になにもしてないんですけど。。。
なんで体重が減ったのか不明。
ただお昼はなるべくサラダを食べるようにして
毎晩の晩酌のアテを肉系から魚系に。
飲み食べする量はさほど変わらない。
と、思うんですけどバランスを気にしだしたのが
功を奏したんでしょうか。
さぁ健診も終わった事だし今日は心置きなく飲みに行こう！
+ + +
その時に量った体重が61.4kg
3月末で65.8kgだったので
約2か月で-4.4kg減量に成功！
・・・でも特になにもしてないんですけど。。。
なんで体重が減ったのか不明。
ただお昼はなるべくサラダを食べるようにして
毎晩の晩酌のアテを肉系から魚系に。
飲み食べする量はさほど変わらない。
と、思うんですけどバランスを気にしだしたのが
功を奏したんでしょうか。
さぁ健診も終わった事だし今日は心置きなく飲みに行こう！
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