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2025年05月06日
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今日の体重 （2008/12/08）
2008年12月09日
今日の体重は66.2kgでした。
昨日が67.3kgだったので-1.1kg。
1,100gも減っちゃいました。
平日なんでお酒（ビール）は飲んでない。
おまけに電車通勤で歩いてウチに帰って
きてからは5km走って運動もじゅうぶん。
その成果でしょうか。
これまでで1番減ったんじゃ
ないでしょうか。
でもまだ66kg台なんだよなぁ・・・
今週末の忘年会までは
なんとか65kg台に。
で、
忘年会で増えても66kg台ぐらいに
落ち着ければと思ってるんですけど。
今度の忘年会はプライベートなヤツ。
ハジケルコトが予想され節制を
忘れる可能性大。
なだけになるべく減らしとかなきゃ。
明日は車で出張なんで歩く機会は
激減することが予想されます。
おまけに帰りも何時になるのか
こちらは予想がたたない。
遅くなると走れないってな状態に。
なるべくちゃっちゃっと仕事を終えて
早く帰れるようにがんばろう。
昨日が67.3kgだったので-1.1kg。
1,100gも減っちゃいました。
平日なんでお酒（ビール）は飲んでない。
おまけに電車通勤で歩いてウチに帰って
きてからは5km走って運動もじゅうぶん。
その成果でしょうか。
これまでで1番減ったんじゃ
ないでしょうか。
でもまだ66kg台なんだよなぁ・・・
今週末の忘年会までは
なんとか65kg台に。
で、
忘年会で増えても66kg台ぐらいに
落ち着ければと思ってるんですけど。
今度の忘年会はプライベートなヤツ。
ハジケルコトが予想され節制を
忘れる可能性大。
なだけになるべく減らしとかなきゃ。
明日は車で出張なんで歩く機会は
激減することが予想されます。
おまけに帰りも何時になるのか
こちらは予想がたたない。
遅くなると走れないってな状態に。
なるべくちゃっちゃっと仕事を終えて
早く帰れるようにがんばろう。
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