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2025年05月06日
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休肝日
2008年11月26日
平日は禁酒で休日は350ml×2本まで。
の誓いを守り昨日ですけど
平日だったので当然禁酒。
右ひざが突然痛くなって
通院して検査。
結果、尿酸値が高くって
痛風。
おまけにコレステロール値と
中性脂肪も高くって肥満。
と正式に認定。
それから食事制限やビールを
飲まない休肝日を作り節制。
そんな折にテレビで見かけた
肥満対策のキムチ。
それ以来食事の際には必ず
キムチを食べるようにしてます。
昨日はそのキムチが切れてたんで
スーパーに買いに行ったんです。
その際にビールが目に。
3連休で3日毎日ビールを飲んでたんで
その勢いでビールが飲みたくてウズウズ。
まぁ勢いがなくっても
いつもウズウズしてますが。
でもなんとか我慢してビールの変わりに
普段の白菜キムチと別にもやしキムチも購入。
無事休肝日となりました。
あぶないあぶない。
の誓いを守り昨日ですけど
平日だったので当然禁酒。
右ひざが突然痛くなって
通院して検査。
結果、尿酸値が高くって
痛風。
おまけにコレステロール値と
中性脂肪も高くって肥満。
と正式に認定。
それから食事制限やビールを
飲まない休肝日を作り節制。
そんな折にテレビで見かけた
肥満対策のキムチ。
それ以来食事の際には必ず
キムチを食べるようにしてます。
昨日はそのキムチが切れてたんで
スーパーに買いに行ったんです。
その際にビールが目に。
3連休で3日毎日ビールを飲んでたんで
その勢いでビールが飲みたくてウズウズ。
まぁ勢いがなくっても
いつもウズウズしてますが。
でもなんとか我慢してビールの変わりに
普段の白菜キムチと別にもやしキムチも購入。
無事休肝日となりました。
あぶないあぶない。
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