尿酸値が高いと言われました・・・痛風？

今日もらった2回目の検査報告書の内容を
1回目の検査報告書と比較。


次はγ-GT（γ-GTP）


大人になると会社の健康診断なんかで
よく話題にあがるγ-GTP。


会社で健康診断後に・・・
「ガンマ－ジーティーピー　どうやった？」
って比べあいしたりして。


なのでアルコールを飲みすぎると数値が上がる
ってなぐらいの知識はあるんです。


でもそれが何をあらわす数値なのかは
さっぱり。


そこで調べてみると先に書いたAST(GOT)や
ALT(GPT)と同じく酵素の量を表す項目だそうです。


腎臓にもっとも多く存在し、その他にも膵臓、肝臓、脾臓、
小腸なんかにも存在するんだとか。


このγ-GT(γ-GTP)の特徴としてアルコールによく反応。


ってコトでアルコールが原因となった肝臓の問題を
チェックする数値として多く用いられるそうです。


この数値が高いってことは飲みすぎってコトですね。


で、


1回目の検査ではこのγ-GT(γ-GTP)の数値は
89U/Lでした。


検査報告書に記載の基準値(正常値)は
男性が70U/L以下、女性が30U/L以下。


男性の私は70U/L以下ってコトですが
89U/Lなので19U/Lオーバー。


でも今回の2回目の検査では32U/Lと
基準値(正常値)のほぼ真ん中。


いっきに正常化しちゃいました。


アルコールに反応しやすいγ-GT(γ-GTP)だけに
平日は飲まないってな休肝日が効果あり。


で間違いないでしょ。


これでAST(GOT)・ALT(GPT)・γ-GT(γ-GTP)と
肝臓の状態をあらわす項目が異常から全て正常化。


こりゃ肝臓君もかなり喜んでることでしょう。


こうやって各数値が基準値(正常値)におさまってる
って書くだけで体が軽くなったような気が。


ってんなワケないか。




これからもこの状態を維持するように
がんばんなきゃ。

 今日もらった2回目の検査報告書の内容を
1回目の検査報告書と比較。


次はALT（GPT）。


この数値はさっき書いたAST（GOT）と似た数値で
肝臓にある酵素の数値を表したモノ。


ただ筋肉や赤血球なんかにも存在してたAST(GOT)とは違い
こちらは肝臓にだけに存在する酵素を数値化したモノ。


なのでこっちの数値が正常値（基準値）を超えてるって事は
肝臓に何かしら問題があり血液中に流れ出てる。


ってことでこの数値が異常だと間違いなく肝臓に問題あり。
てなコトになるそうです。


で、


1回目の検査ではこのALT(GPT)の数値が
80U/Lでした。


基準値(正常値)が5～40U/Lですから
なんと基準値上限の倍もあったんですね。


こりゃアカンわな。


で、2回目の今回の検査報告書では
このALT(GPT)が33U/Lでした。


いっきに正常化。




実は以前からたまにですが、みぞおちぐらいのトコが
グーっと押さえつけられるような痛みが出ることが。


健康診断の時に相談したら横隔膜が痙攣してるのかなぁ
ってな具合で適当にあしらわれてました。


ちょっと時間が経つと痛みが引くので私もそんなに
深刻にかんがえることなく放置。


でも今考えるとあれって位置的にも肝臓が痛みを
発してたのかもしれません。


もしそうだとしたら、「沈黙の臓器」といわれ重症になるまで
自覚症状がでないと言われる肝臓が痛みで警告してたのかも。


もしかしてかなりヤバかった？


でも今ではすっかり痛みが出ることはなくなったので
私の肝臓もすっかり元気になったんだと信じてます。


肝臓の状態をあらわすAST（GOT）もALT(GOT)も
基準値(正常値)におさまってますし。


これに満足することなくこれからも精進しなきゃ。

 今日は通院してこのブログを書き始めてから
2回目の検査報告書を受け取りました。


そこで前回の検査と比較して悪かった項目の数値が
どんだけ変わったかを記録しときたいと思います。


まず最初に前回の検査で正常値を
超えてたのがAST（GOT)。


これは主に肝臓にある酵素をあらわしたモノで
肝臓の細胞が壊れると血液中に流出。


そして採血で検出されるってモノ。


なのでこの数値が多いと肝臓の調子が悪いって
ことになるようです。


ただこのAST(GOT)は肝臓以外にも筋肉や
赤血球なんかにも存在するそう。


なのでAST(GOT）の数値が高いからと言って
一概には肝臓が悪いとは言えないとか。


肝臓に問題ありかも？


ってなぐらいの目安だと思ってれば
いいんじゃないでしょうか。


もうひとつ似た様な数値でALT（GPT）ってな
肝臓の状態を表す数値があるんです。


これと比較しながら肝臓の状態を把握する数値
それがAST（GOT)だとか。


で、


前回の検査ではこのAST（GOT)が
44U/Lでした。


検査報告書にある基準値では10～40U/L
となっているので4U/Lオーバーしちゃってました。


でも今日の2回目の検査では34U/Lと
見事に基準値内に改善。


肝臓によいと思ってやってたことと言えば
なんといっても平日にビールを飲まない。


いわゆる休肝日ってなヤツを決めて
実行したこと。


それまでほぼ毎日晩酌にビールを飲んでたんで
最初こそ飲みたくってしょうがない。


ってな状態になり、飲まない！って決めた平日なのに
飲んじゃったりしちゃった日もありました。


でもある程度慣れてくると我慢できるようになり
最近では飲まなくっても普通になりました。


時期的に寒くなってきたってのも休肝日を実行するのに
ちょっとは手伝ってくれたかもしれません。


まぁなんにしろ私の肝臓君は元気になったようです。
よかったよかった。

前回の通院から2週間だと
12月16日予定。


だったのですがちょっと
仕事で行けず。


結果、今日病院へと行ってきました。


今日は前回採尿と採血した検査結果が出る
怖いような楽しみなような日。


まぁそれなりに頑張ったつもりだったんで
楽しみの方が大きかったですけどね。


で、


検査の結果は前回に比べるとかなりの改善が
見られると先生にほめていただきました。


やったー！


でも肝心な尿酸値はまだ7.8ってことで
正常値の7を超えちゃってる。


そこで今度からは尿酸値を下げる薬である
ザイロリックの服用を1日2回に。


これまでは朝だけだったんですが
晩飯後も服用することになりました。




このザイロリックってのは尿酸値を
下げる効果があります。


でも肝臓に負担をかけちゃうってな
副作用があるそーなんです。


前回の検査で肝臓機能を数値化した
ASTとALTが正常値をオーバー。


なのでザイロリックは
1日1回だけの服用でした。


でも今回はASTもALTも正常値まで
無事に下がったんで1日2回でも大丈夫。


ってな判断なようです。


これで尿酸値も今以上にちゃんと
下がってくれると・・・


痛風の心配なし！


ってな具合になるんだと
思うんですけどね。




次の通院は2週間後ってな事で来年1月の
2週目のどこか。


こんどもまた採尿・採血で検査を
するそーです。


たぶん正月で暴飲暴食した後なので
また数値が悪いほうへ傾く心配が・・・


そんな事のないように節制＆運動を
意識して通風予防に努めたいと思います。


がんばるゾ！！




+　+　+




今日の通院時間：約30分
料金：980円

今日の昼食は・・・




なし！




となりました。


いつもどおりです。




午前中に病院に行って
検査の結果を聞いてきました。


細かいのは後で書くとして
全体的に改善してる。


と先生にほめていただきました。
よかったよかった。


この調子で節制＆運動でダイエットしつつ
肥満予防＝痛風予防を励行したいと思います。