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2026年04月09日
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今日の朝食
2008年12月17日
今日の朝食は・・・
わさびこんぶおにぎり
ソイジョイ オレンジ葉酸プラス
ブラック缶コーヒー
水 2L
っとなりました。
あと尿酸値を下げる薬である
ザイロリックも忘れずにちゃんと服用っと。
最近、お気に入りのわさびこんぶおにぎり。
この「わさび」って痛風的に
どうなんだろう・・・？
っと思い調べてみました。
するとスルフェニルって成分が
肝臓機能を助ける働きをするとか。
痛風になると肝臓機能に
負担をかける。
と言いますし肝臓を助ける働きってのは
痛風的には良さげ。
でもこのわさびが肝臓機能を助けるって情報の
ネタ元が、「あるある大辞典」だったりして。
信用して大丈夫なのかなぁ・・・。
わさびこんぶおにぎり
ソイジョイ オレンジ葉酸プラス
ブラック缶コーヒー
水 2L
っとなりました。
あと尿酸値を下げる薬である
ザイロリックも忘れずにちゃんと服用っと。
最近、お気に入りのわさびこんぶおにぎり。
この「わさび」って痛風的に
どうなんだろう・・・？
っと思い調べてみました。
するとスルフェニルって成分が
肝臓機能を助ける働きをするとか。
痛風になると肝臓機能に
負担をかける。
と言いますし肝臓を助ける働きってのは
痛風的には良さげ。
でもこのわさびが肝臓機能を助けるって情報の
ネタ元が、「あるある大辞典」だったりして。
信用して大丈夫なのかなぁ・・・。
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今日の昼食
2008年12月16日
今日の昼食は・・・
なし！
っとなりました。
いつもどおりです。
今日帰って走ったら64kg台に
なれるかなぁ。
がんばって走んなきゃ。
なし！
っとなりました。
いつもどおりです。
今日帰って走ったら64kg台に
なれるかなぁ。
がんばって走んなきゃ。
今日の朝食
2008年12月16日
今日の朝食は・・・
わさびコンブおにぎり
ソイジョイ オレンジ葉酸プラス
ブラック缶コーヒー
水2L
っとなりました。
あと尿酸値を下げる薬である
ザイロリックも忘れず服用っと。
前回病院に行ってから2週間たったんで
そろそろ通院しなくっちゃいけません。
でも仕事でなかなかいけないんですよね。
前回の検査結果が出てるはずなんで
どんな数値が出てるか物凄く興味深々。
明日でも行けたら行こうかな・・・
わさびコンブおにぎり
ソイジョイ オレンジ葉酸プラス
ブラック缶コーヒー
水2L
っとなりました。
あと尿酸値を下げる薬である
ザイロリックも忘れず服用っと。
前回病院に行ってから2週間たったんで
そろそろ通院しなくっちゃいけません。
でも仕事でなかなかいけないんですよね。
前回の検査結果が出てるはずなんで
どんな数値が出てるか物凄く興味深々。
明日でも行けたら行こうかな・・・
今日の昼食
2008年12月15日
今日の昼食は・・・
なし！
っとなりました。
いつもどおりです。
朝におにぎりが食べれなかったので
おにぎりたべようかな。
っとおもったんですが、
先週末の不節制で体重が増加してるので
今日はなし。
節制することにしました。
ついでに今日は早く帰って走ろっと。
なし！
っとなりました。
いつもどおりです。
朝におにぎりが食べれなかったので
おにぎりたべようかな。
っとおもったんですが、
先週末の不節制で体重が増加してるので
今日はなし。
節制することにしました。
ついでに今日は早く帰って走ろっと。
今日の朝食
2008年12月15日
今日の朝食は・・・
ソイジョイ オレンジ葉酸プラス
ソイジョイ カカオオレンジ
ブラック缶コーヒー
水2L
っとなりました。
尿酸値を下げる薬であるザイロリックも
忘れずに服用完了。
今日は朝からおにぎりの気分。
だったんですが、
近所のコンビニにあったおにぎりって
焼肉なんちゃらってのと天ムスのみ。
どっちもカロリー高そう・・・
ってことでおにぎりをヤメてソイジョイ
を2本にしました。
オフィスの多い立地なコンビニだけに
月曜日と土曜日の朝って品数が少ない。
もっとちゃんとそろえてくれたら
いいのに。
ソイジョイ オレンジ葉酸プラス
ソイジョイ カカオオレンジ
ブラック缶コーヒー
水2L
っとなりました。
尿酸値を下げる薬であるザイロリックも
忘れずに服用完了。
今日は朝からおにぎりの気分。
だったんですが、
近所のコンビニにあったおにぎりって
焼肉なんちゃらってのと天ムスのみ。
どっちもカロリー高そう・・・
ってことでおにぎりをヤメてソイジョイ
を2本にしました。
オフィスの多い立地なコンビニだけに
月曜日と土曜日の朝って品数が少ない。
もっとちゃんとそろえてくれたら
いいのに。
