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2026年04月09日
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今日の朝食
2008年12月01日
今日の朝食は・・・
コンブおにぎり
ソイジョイ オレンジ葉酸プラス
缶コーヒー ブラック
水2L
っとなりました。
先週末はかなりビールを飲んだんで
節制と運動強化週間にしようかと思います。
まずは電車通勤でいつもより余計目に
歩いて運動。
そして帰ったら時間にも寄りますが
できるだけジョギングしようかと。
頑張るぞ！
目指せ66kg台！
コンブおにぎり
ソイジョイ オレンジ葉酸プラス
缶コーヒー ブラック
水2L
っとなりました。
先週末はかなりビールを飲んだんで
節制と運動強化週間にしようかと思います。
まずは電車通勤でいつもより余計目に
歩いて運動。
そして帰ったら時間にも寄りますが
できるだけジョギングしようかと。
頑張るぞ！
目指せ66kg台！
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今日の昼食
2008年11月29日
今日の昼食は・・・
なし！
昨日、飲みに行っちゃって
体重増加。
反省の意味もこめ昼食なし。
なし！
昨日、飲みに行っちゃって
体重増加。
反省の意味もこめ昼食なし。
今日の朝食
2008年11月29日
今日の朝食は・・・
梅干おにぎり
ソイジョイ オレンジ葉酸プラス
缶コーヒー ブラック
水2L
っとなりました。
昨日で月末期限の
仕事は終了。
でもそっちばっかりに手を取られ
その他の仕事は手付かず。
だったので会社はお休みですが
私は出勤です。
なんでいつもの朝食メニュー
となりました。
ところでソイジョイの
サンザシっての見当たりませんね。
出勤する間にあるコンビニ数件を
見て回ったんですがありませんでした。
どこにあるんだろう・・・
ない。
っとなると無性にチャレンジ
したくなっちゃいます。
梅干おにぎり
ソイジョイ オレンジ葉酸プラス
缶コーヒー ブラック
水2L
っとなりました。
昨日で月末期限の
仕事は終了。
でもそっちばっかりに手を取られ
その他の仕事は手付かず。
だったので会社はお休みですが
私は出勤です。
なんでいつもの朝食メニュー
となりました。
ところでソイジョイの
サンザシっての見当たりませんね。
出勤する間にあるコンビニ数件を
見て回ったんですがありませんでした。
どこにあるんだろう・・・
ない。
っとなると無性にチャレンジ
したくなっちゃいます。
今日の昼食
2008年11月28日
今日の昼食は・・・
なし！
久しぶりのなしです。
これで66kg台になれるかなぁ・・・
なし！
久しぶりのなしです。
これで66kg台になれるかなぁ・・・
今日の朝食
2008年11月28日
今日の朝食は・・・
こんぶおにぎり
ソイジョイ プルーンFeプラス
缶コーヒー ブラック
水2L
っとなりました。
今日はいつものソイジョイではなく
プルーンFeプラスにチャレンジ。
食べた感想としては
案外普通に食べれますね。
おいしいってほどではないですが。
これでソイジョイで食べてないのは
残すところ・・・
レーズンアーモンド
サンザシ
マンゴーココナッツ
の3つだけ。
サンザシってのがどんな味
なのかさっぱり。
なんで試して見たいんですけど
見かけない。
どこに売ってるんでしょうか。
鬼門はレーズン。
ニガテなんですよね。
でもこれまでニガテを克服しつつ
ここまできたんでなんとかチャレンジ
はしたいなと。
こんぶおにぎり
ソイジョイ プルーンFeプラス
缶コーヒー ブラック
水2L
っとなりました。
今日はいつものソイジョイではなく
プルーンFeプラスにチャレンジ。
食べた感想としては
案外普通に食べれますね。
おいしいってほどではないですが。
これでソイジョイで食べてないのは
残すところ・・・
レーズンアーモンド
サンザシ
マンゴーココナッツ
の3つだけ。
サンザシってのがどんな味
なのかさっぱり。
なんで試して見たいんですけど
見かけない。
どこに売ってるんでしょうか。
鬼門はレーズン。
ニガテなんですよね。
でもこれまでニガテを克服しつつ
ここまできたんでなんとかチャレンジ
はしたいなと。
